Quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe, vận động bằng cách sắm ngay các em smartband, smartwatch có cảm biến theo dõi nhịp tim

Quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe, vận động bằng cách sắm ngay các em smartband, smartwatch có cảm biến theo dõi nhịp tim

Smartwatch hay smartband đang dần trở nên thịnh hành trong cuộc sống hiện đại bên cạnh những chiếc đồ hồ truyền thống. smartwatch và smartband không chỉ có sự hiện đại, trẻ trung mà một tính năng cực kì quan trọng đó là theo dõi sức khỏe thông qua việc đo nhịp tim,…

Nhưng bạn có thực sự hiểu rõ về việc đo nhịp tim và nó có còn thực sự hữu ích đối với chúng ta ngày nay. Vậy hãy theo dõi bài viết dưới đây

Lợi ích của đo nhịp tim trong việc theo dõi sức khỏe và vận động

Tính năng đo nhịp tim là tính năng dùng để đưa ra những con số tương đối về số nhịp tim hoạt động trong một phút để đo lường sức khỏe có thể đưa ra thông tin chính xác về 1 số loại bệnh về tim mạch.

Sử dụng các thông tin mà khi đo nhịp tim chúng ta có thể nhận biết được một số triệu chứng của bệnh, đặc biệt là bệnh cao huyết áp, các bệnh của người già và người thừa cân, máu nhiễm mỡ,… Do đó đây được xem là công cụ hỗ trợ sức khỏe không thể thiếu với nhiều người.

Đấy là tác dụng của cảm biến nhịp tim trong quả lý sức khỏe, vậy còn vận động thì sao?

Đa số các thiết bị đo nhịp tim, trừ các dòng quá phổ thông, đều được thiết kế giúp người sử dụng xác định ngưỡng tập luyện tối ưu. Từ đó giúp bạn tìm ra được cường độ tập luyện tối ưu cho mình.

Nhưng hiện nay, các máy đo nhịp tim lại quá to và cồng kềnh, do đó nên giải pháp chính là những các thiết bị đeo tay thông minh nhỏ gọn, giá thành lại rất hợp lý và còn kiêm nhiệm nhiều chức năng khác.

Một vài lựa chọn dành chọn bạn

Hãy tham khảo ngay một vài mẫu vòng đeo tay thông minh, đồng hồ thông minh dưới đây có bán tại Thegioididong, có hỗ trợ nhiều tính năng theo dõi sức khoẻ mà còn có nhiều mức giá bán hấp dẫn, đa dạng phân khúc để lựa chọn.

Apple Watch Series 6

Đây chính là smartwatch cao cấp nhất của nhà Táo, thiết kế hiện đại, sang trọng, bên cạnh đó chiếc đồng hồ này cũng trang bị nhiều tính năng như đo nhịp tim, nồng độ Oxy trong máu, theo dõi tập luyện,…

Đây được xem là một trong những chiếc smartwatch toàn diện nhất hiện nay. Dĩ nhiên, Apple Watch Series 6 cũng có mức giá khá cao, trên 10 triệu và chỉ dùng được hệ sinh thái Apple mà thôi.

Samsung Galaxy Watch 3

Samsung là nhà sản xuất nổi tiếng với nhiều sản phẩm công nghệ và hệ sinh thái riêng của hãng sẽ không thể thiếu được các chiếc smartwatch. Các chiếc đồng hồ thông minh đến từ Samsung có thiể kế đẹp, độ bền cao, nhiều tính năng và dĩ nhiên, có mức giá khá dễ chịu.

Khác với Apple Watch thì các chiếc đồng hồn TizenOS của Samsung có thể hổ trợ nhiều các thiết bị ngoài hệ sinh thái của hãng, khiến người dùng dễ tiếp cận hơn

Vòng đeo tay thông minh Mi Band 5

Mi Band không còn quá xa lạ với người dùng hiện nay, đây được xem là bá của của phân khúc vòng đêo tay thông minh, khi mức giá cực tốt những mang lại các tính năng không hề thua kém các sản phẩm đắt tiền.

Đây sẽ là sự lựa chọn tuyệt với cho các bạn học sinh sinh viên, dân văn phòng vẫn muốn có một thiết bị theo dõi sức khỏe, vận động mà vẫn có mức giá phải chăng.

Còn chần chờ gì mà không tậu ngau một thiết bị đeo tay cực kỳ hữu ích và tiện lợi như trên. Hãy để lại ý kiến đâu là sự lựa chọn của bạn nhé!